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Les Editions La Plage vous simplifient la vie en vous proposant un recueil de petits plats d'automne, des recettes simplissistes avec des produits de saison.
5,00 €Rupture de stockBrioche, gâteau marbré, clafoutis ou tarte aux pommes : on a tous sa madeleine de Proust. Lorsque l’on se découvre intolérant au gluten ou au lactose, il peut vite être frustrant de ne plus avoir accès à ces petits plaisirs nostalgiques… Dans ce livre, retrouvez 65 desserts de notre enfance adaptés avec des ingrédients sans lait ni gluten, pour que la...
14,90 €Rupture de stockDe par leur pratique sportive intensive, Christophe et Cécile Berg (auteurs de Secrets d’endurance) veillent à diversifier leurs apports en protéines. Ils accordent un intérêt particulier aux protéines végétales, que l’on trouve dans des aliments riches en fibres et pauvres en graisses : les légumineuses.
13,50 €Rupture de stockPetit-déjeuner comme un roi et dîner comme un pauvre… le dicton qui marche pour rester en forme et perdre du poids ! Privilégiez les bons nutriments, les aliments à indice glycémique bas, les sucres naturels… et préparez rapidement des petits-déjeuners aussi gourmands qu’inventifs.
9,95 €Rupture de stockHaricots, pois cassés, pois chiches, lentilles, lupin, soja... Savoureuses et économiques, riches en fibres, en glucides complexes, en protéines végétales et d'un grand intérêt écologique pour nos sols, les légumineuses ont tout pout plaire. Et c'est dans ce livre qu'elles révèlent leur ultime vertu : les légumineuses sont naturellement sans gluten....
14,00 €Rupture de stock
