Faites entrer quantité de petits grains dans votre assiette : des plus classiques (épeautre, seigle, sarrasin… ) aux plus exotiques (quinoa, amarante, le fonio ou teff ) et alliez ainsi plaisir des saveurs à une alimentation diversifiée, riche en fibres, vitamines et minéraux.
Recettes pour petits gourmands et grands gourmets.
Parce qu'il n'y a pas d'âge pour apprende à cuisiner bio ! Entre livre de recette et livre d'histoires, un album illustré et rigolo pour les enfants qui souhaitent cuisiner avec des ingrédients naturels et de qualité.